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ダイエット中

仕事が一段落し、ここ2ヶ月ほど、ダイエットにはげんでいます。

基本的には脂質を制限するというダイエット手法であり、なるべく油を使った料理を避けつつ、量自体はしっかり食べる事でリバウンドが無いように頑張っています。

今日の晩御飯の一つ



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ようこそお越しくださいました。本ブログはコイル、M、エルモが共同執筆しています。30半ばですので、その辺の話題が中心です。どうぞご贔屓ください。

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